Sonntag, 21.11.99 Tach auch, heute waren bis auf Youri, Radek und Marco alle auf dem Platz. Youri und Radek waren aber in den Katakomben und wurden da wahrscheinlich gezwiebelt. ;-) Die Mannen erschienen um 10:11 Uhr und begannen sogleich mit dem Warmlaufen, was heute mal wieder bitter nötig war. Beim Laufen gab es wieder so nette Übungen wie Knie an die Nase ziehen, trippeln, hopsen und auch eine Drehung um die eigene Achse gab es zu sehen. Als man eine Dehnpause einlegte, lief Olaf mit Holger weiter Runde um Runde. Die Kollegen machten dann wieder mit und legten zwischendurch mal einen kleinen Sprint ein. Danach dehnte Olaf auch mit, bevor sich die Jungs mal wieder verteilten. Willi und Olaf drehten noch ein paar Laufrunden. Die "Gestrigen" spielten etwas lockeren Kreisfussball, die Torleute arbeiteten mit Gehrke und der Rest sprintete etwas. Die Spieler von gestern liefen dann noch ein paar Runden und gingen nach einer erneuten Stretschpause wieder rein. Das galt auch für die Amateurspieler, die gestern gegen Wattenscheid II dabei waren (2:0). Der Rest spielte sich im Dreieck Kurzpässe zu. Danach gab es im Wechsel Kopfballtraining, Sprint um Hütchen und Torschusstraining. Zum Schluss baute man noch die Tore auf und spielte auf kurzer Entfernung ein Trainingsspiel 4 gegen 4. Es wurden so einige Tore erzielt, eines sei hier erwähnt. Kaya schoss von der "Aussenbahn" auf Frodes Tor, der konnte abklatschen und Ingo zeigte, dass seine linke Klebe noch immer existiert. Es war fast ein Loch im Netz. Dann durften auch diese 10 unter die Dusche und wir drehten die Heizung im Auto auf "volle Pulle". Brrrrrrrr, war das wieder kalt heute. BWG Silke